春天乍暖還寒，特別容易感冒。

有人說「小病是福」，我認為如果只是小病，休息食藥後便康復的話，對於繁忙的都市人來說，小病實在是福。

健康和身邊的許多事物一樣，平時都很容易被我們忽略，唯有當小病來時，才明白到「它」是在提醒我們，要好好注意運動和健康，以免日後大病臨頭。

許多事情的結果，可以是禍，也可以是福，一切只在於我們怎樣看。

「忠言逆耳，苦口良藥」，兩者都不是容易令人接受的事，雖然不好接受，但對身心有益，何嘗不也是在乎你怎樣看！